Is ionann cuntas agus athinsint nó athrá ar imeacht nó ar eispéireas. Is minic a bhíonn sé bunaithe ar eispéireas díreach an scríbhneora agus is an cuspóir atá leis cibé rud a tharla a chur in iúl. Tá insint nuachta gach lá sa seomra ranga ina ceacht úsáideach chun tuairim a thabhairt faoina mbeidh i gceist leis an seánra scríbhneoireachta ar leith seo. D’fhéadfadh cuntais a bheith fíorasach nó samhlaíoch, ach is minic a bhíonn siad pearsanta.
Feic an leathanach thíos le haghaidh creatlach, leideanna chun an seánra a mhúineadh agus samplaí de chuntais.